2316 Aqua Fitness Puls

Antal tilmeldte: 0/25 Alder: 18-100 Pris: 995,00 DKK
29/08/2022 - 31/12/2022 HAL2, hævesænke bunden Mandag 19:00-19:45 Instruktør:
Beskrivelse

AQUA FITNESS PULS

Bassin: Hæve/sænke bund i HAL2
Dybde: 130 cm (200 cm)
Vandtemperatur: 27 gr

AquaFitness er en super sjov og effektiv helkropstræning med en blanding af puls/intervaltræning i højt tempo samt styrke- og balancetræning i lavere tempo. 

Udover god musik anvendes spændende redskaber, der gør det rigtig sjovt at motionere i vand. 

Holdet er for alle over 18 år, der ønsker en sjov, effektiv og samtidig skånsom helkropstræning. Alle kan deltage både unge og ældre, begyndere og træningsvante personer samt gravide. Du behøver ikke at være en god svømmer, men det er en fordel at være tryg i vand, da vi veksler mellem lavt og dybt vand, når det er dybt har deltagerne specielle aquabælter på.

Vi garanterer effektiv træning og smil på læben, når træner Mike giver den gas på bassinkanten.
Til spørgsmålet: Kan må få sved på panden i vand? Er svaret JA!

Pris: 995,00 DKK


Jeg har ingen profil - Opret og tilmeld Jeg har en profil – Login og tilmeld
Instruktører