Kunne du tænke dig at lære eller forbedre din crawl teknik - så er dette periode kort lige dig.

På 10 uger á halvanden times undervisning, vil du få de redskaber der gør, at du kan øge din svømmedistance eller din svømmehastighed. Målene på holdet bliver lavet individuelt i samarbejde med dig - så det er kun dig der sætter begrænsninger for, hvor langt du kan nå.

På holdet vil du få en øget kropsfornemmelse, og på den måde skabe dig en forståelse for, hvordan man kommer mest effektivt frem i vandet.

Undervisningen vil være en blanding er semi-superviseret teknik træning og fællestræning på holdet.

Føler du, at du har udfordringer med at få hovedet under vand - så vær ganske rolig - dette kan vi også hjælpe med.

Holdet foregår i svømmehallens sektion med hæve-sænke bund i bassin med ca. 27 grader.

Der er maks plads til 10 svømmere ad gangen, så der er rigeligt med overblik fra træneren af til at rette undervejs. Er holdet optaget vil man komme på venteliste indtil ledig plads.

Der svømmes om torsdagen mellem 18.30-20.00

Krav

Du skal være over 18 år for at gå på dette hold og du skal være villig til at lære. Ellers er det bare at møde op og komme i gang

Regler for holdet

Du betaler for 10 uger med træning halvanden time om ugen. Bliver du væk fra en træning i denne uge, tæller det som en gang. Der kan tages individuelle hensyn for fravær.

Pris: 850 kr.

Tilmelding til holdet kan ske her (2200 Periodekort).