Opstart fra 30. oktober

Kan du lide vand, fart og løb, eller kunne du tænke dig at blive bedre til det - så er Triathlon helt sikkert noget for dig.

På holdet vil du blive udfordret sammen med dine nye venner og få opbygget et socialt fællesskab. Sammen skal i dyste i tre spændende og gamle discipliner, svømning, cykling og løb.

Du vil blive undervist i crawl teknik, hvor du vil øge din svømmehastighed og –distance. Samt få trænet din kondition via løb på forskellige måder og gennem sjove lege.

Forudsætning for at kunne være med på holdet er

  • du skal kunne svømme over 50 meter uden pause
  • svømme på 2 meter dybt vand og være tryg ved det.
  • Du skal være mellem 15 og 20 år

 

Holdet træner 2 gange om ugen. Hver disciplin vil blive trænet hver for sig.

Mandag / svømning fra 18.30-20.00

Fredag / løb fra 18.00-19.00

Holdet er både for piger og drenge.

Pris for holdet: 750 kr. Holdet kører fra 30. oktober t.o.m. januar måned. (24 træningspas)