Kan du lide vand, fart og løb, eller kunne du tænke dig at blive bedre til det - så er Triathlon helt sikkert noget for dig.

På holdet vil du blive udfordret sammen med dine nye venner og få opbygget et socialt fællesskab. Sammen skal i dyste i tre spændende og gamle discipliner, svømning, cykling og løb.

Du vil blive undervist i crawl teknik, hvor du vil øge din svømmehastighed og –distance.
Vi har Spinningslokale til rådighed, hvor du vil træne interval cykling og så vil der være udendørs løb i alt slags vejr.

Forudsætning for at kunne være med på holdet er

  • du skal kunne svømme over 50 meter uden pause
  • svømme på 2 meter dybt vand og være tryg ved det.
  • Du skal være mellem 13 og 17 år

 

Holdet træner 3 gange om ugen. Hver disciplin vil blive trænet hver for sig.

Mandag / svømning fra 18.30-20.00

Onsdag / spinning fra 17.00-18.00

Fredag / løb fra 18.00-19.00

Holdet er både for piger og drenge.

Pris for holdet: 2500 kr. Holdet kører fra september t.o.m. april måned.

Tilmelding kan ske her.

 

 

Bonus info:

TIK tri afholder stævne den 24/9. Det kunne være sjovt at starte sæsonen ud med at se, hvilket niveau man er på. Herefter kan vi se, hvordan det går i slutningen af sæsonen til et andet stævne med samme distance for at se forbedringer.
Man kan selv melde sig til TIK tri stævne her.