T1 er STT's førstehold.
Holdet består af svømmere i alderen 9 år til 13 år. Der trænes i 4 gange om ugen i vandet. Derudover er der også landtræning før hvert træningspas.
Der arbejdes videre med teknik og konditionstræning
Oprykning til førsteholdet sker efter aftale med træneren, svømmeren og forældrene
Det forventes af svømmeren:
- Ingen pjæk
- positiv indstilling til træning
- koncentration til træning
- deltagelse i alle stævner
- Være en god kammerat.
- Deltagelse i klubbens træningslejre.
Forventning til svømmerens forældre:
- En af forældrene uddanner sig til official
- Deltager i klubbens arrangementer. F.eks. Klubmesterskabet
- Bakker op om svømmeren.





